Meditation & Achtsamkeit – Blog

Meditation im Kloster

Hinweis: Auf dieser Seite findest du alle meine Beiträge zu Meditation & Achtsamkeit chronologisch sortiert.

Du möchtest dich gezielt zu einem Meditationsthema informieren? Dann wirst du in der Themenübersicht für Meditation fündig.

Meditationstagebuch: Woche 16

Diese Meditationswoche ist die letzte über die ich im Rahmen des Meditationstagebuchs berichte. Zum krönenden Abschluss waren die Meditationen gut- hätten jedoch besser sein können.

Denn: das Problem, das sich seit Wochen zieht, war in dieser Woche besonders präsent...

Meditationstagebuch auf dem Schreibtisch

Meditationstagebuch: Woche 10

In der 10. Meditationswoche gab es ein, zwei Meditationen, die gar nicht gut liefen. Ich konnte mich beim besten Willen nicht konzentrieren und meine Gedanken schwirrten ohne Kontrolle umher.

Umso schöner ist es, dass diese Meditationen die Ausnahme bildeten und die restlichen Meditationen teilweise sehr schöne Erfahrungen beinhalteten.

Meditationstagebuch auf dem Schreibtisch
Abbildung von Meditationsspickzettel und Meditations-Habit-Tracker

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