Wie andere Menschen jemanden sehen

Wie andere Menschen jemanden sehen

Zuletzt beim Aufräumen bin ich über Weihnachtskarten gestolpert, die von früheren Arbeitskollegen stammen. Dabei ging es nicht um gewöhnliche Weihnachtskarten, sondern um Weihnachtskarten mit ganz persönlichen Botschaften. So war es grundsätzliche Aufgabe jedes...
Von der Planbarkeit im Leben

Von der Planbarkeit im Leben

Worüber ich mir in letzter Zeit häufiger Gedanken gemacht habe, ist die Frage nach der Geradlinigkeit und Planbarkeit des eigenen Lebens. Was ich damit meine, betrifft Pläne, die man für die Zukunft schmiedet oder auch schon Vorhaben, die man sich für längere Zeit...
Vom Moment zu Handeln

Vom Moment zu Handeln

Dieser Post ist tatsächlich ein Spontanpost und nicht wie die meisten anderen Beiträge von langer Hand geplant. Oft überlege ich sehr sehr lange, was ich den Lesern meines Blogs an interessanten, aber auch wertvollen Erkenntnissen meines Lebens mitteilen kann. In...
Meditation im Alltag: Achtsamkeit Teil I

Meditation im Alltag: Achtsamkeit Teil I

Meditation im Alltag bedeutet für mich nicht nur, sich täglich Zeit zu nehmen, um zu meditieren- was erfahrungsgemäß bereits eine große Herausforderung darstellt. Nein, Meditation im Alltag bedeutet für mich auch, Zen zu leben. Oder wenn man so möchte: Achtsamkeit,...
Abbildung von Meditationsspickzettel und Meditations-Habit-Tracker

Du möchtest meditieren lernen?

 

Dann hol dir unbedingt meinen kostenlosen Meditations-Spickzettel und Habit-Tracker!

Mit den darin enthaltenen Tipps kannst du schnell von den Vorteilen der Meditation profitieren.

Zusätzlich erhältst du einen Newsletter mit achtsamen Inspirationen aus meiner persönlichen Sammlung.

Deine Anmeldung war erfolgreich :) Bitte checke dein E-Mail Postfach.