Archiv für den Monat: Januar 2016

Klosteraufenthalte Teil I: Liebenau (Fortsetzung)

Nach der Einführung in die Meditation wurde im Klosterseminar auch das Samu und die Teezeremonie erklärt. Das Samu ist Arbeit, die im Geiste der Meditation ausgeführt wird. Dabei gehe es nicht um Effizienz der Tätigkeit, sondern vielmehr um das bewusste Erleben und Konzentrieren auf die Tätigkeit. Das Auflesen von Tannennadeln und das Jähten von Unkraut waren solche Samutätigkeiten.

Schnecke als Symbol für Ruhe

Schnecke als Symbol für Ruhe

Die Seminartage waren überaus gefüllt, sodass ich sehr viel lernte. Sehr interessant war auch das Gespräch mit den einzelnen Seminarteilnehmern, da man sich über die Tage doch besser kennenlernte. Manche berichteten von Ihren Depressionen, verursacht durch kindliche Traumata, manche von Ihren sehr positiven Erfahrungen mit der Meditation.

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Klosteraufenthalte Teil I: Liebenau

In meinem letzten Beitrag berichtete ich euch davon, dass ich meinen Durchbruch in der Meditation durch meine Klosteraufenthalte erzielt habe. Die Wahl des richtigen Klosters ist mir dabei im Vorfeld nicht einfach gefallen. Überlegungen zum Preis, dem Aussehen des Klosters und den Tagesabläufen kreisten in meinen Gedanken.

Brücke in einem Kloster

Brücke in einem Kloster

Tatsächlich war mein ursprünglicher Plan, mehrere Klöster während des Studiums auszuprobieren, um dann nach dem Studium für längere Zeit in das „beste“ Kloster zu gehen. Aus diesem Plan wurde jedoch nichts, da ich durch meine eigene Trägheit und Unzufriedenheit zu unproduktiv wurde, um ohne die Streichung von Urlaub das Studium bewältigen zu können. So konnte ich kein Kloster ausprobieren und musste mich dennoch gleich für eines nach meinem Studium entscheiden.

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Wie ich durch Klosteraufenthalte meinen Durchbruch in der Meditation schaffte

In den vorangegangenen Beiträgen habe ich euch immer wieder davon berichtet, wie ich Berührungen mit der Meditation hatte. Ich hatte gemerkt, wie wertvoll meditieren für mich sein kann. Wieviel Ruhe es mir in meinem unendlichen Sturm wechselseitiger Gefühle und negativer Gedanken zu geben vermochte.

Gang in einem Kloster

exemplarisches Kloster

Nur mit der Meditation schaffte ich es manchmal (nicht immer!) einen Schritt zurückzutreten und alles von einem distanzierteren Blickwinkel zu betrachten.

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